Menu
Promocje
MUZA  Fruhstuck  CD
MUZA Fruhstuck CD
15,00 zł 5,00 zł
szt.
KALENDARZ SZWAJCARSKI  2020
KALENDARZ SZWAJCARSKI 2020
14,90 zł 7,00 zł
szt.
KALENDARZ Z PSALMAMI 2020
KALENDARZ Z PSALMAMI 2020
10,00 zł 5,00 zł
szt.
IZRAEL W CZASACH OSTATECZNYCH
IZRAEL W CZASACH OSTATECZNYCH
15,00 zł 10,00 zł
szt.
Trójdzielny Kalendarz 2020 Niebiosa głoszą
Trójdzielny Kalendarz 2020 Niebiosa głoszą
12,50 zł 5,00 zł
szt.
BOŻA CHWAŁA  (Kenneth E. Hagin)
BOŻA CHWAŁA (Kenneth E. Hagin)
8,00 zł 5,00 zł
szt.
NO LONGER MUSIC  NLM   EP
NO LONGER MUSIC NLM EP
15,00 zł 5,00 zł
szt.
Fryderyk Chopin Tom 1-15 (książki + 30 CD) KOMPLET
Fryderyk Chopin Tom 1-15 (książki + 30 CD) KOMPLET
300,00 zł 270,00 zł
szt.
REWOLUCJA 80/20
REWOLUCJA 80/20
39,50 zł 29,50 zł
szt.
CHRZEŚCIJANIN czasopismo nr 10-12/2019
CHRZEŚCIJANIN czasopismo nr 10-12/2019
10,00 zł 5,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

DOBRY STRES

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 17,85 zł 17.85
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Jedność
Kod produktu: ISBN: 83-7224-263-1

Opis

Przewodnik. Czas na dobrą wiadomość: stres może działać na Twoją korzyść! Ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą sobie z nim poradzić.  Czas na dobrą wiadomość: stres może działać na Twoją korzyść! Przez wiele lat byliśmy przekonani, że stres jest naszym wrogiem – rujnuje zdrowie, osłabia więzi, krótko mówiąc - utrudnia nam życie. Stres może mieć jednak swoje dobre strony, pod warunkiem, że wiemy jak sobie z nim radzić.Ćwiczenia zawarte w książce autorstwa Mary Hartley - doświadczonego konsultanta w zakresie problematyki stresu – pomogą w poznawaniu swoich silnych i słabych stron. Lektura odpowiada na pytania:

  1. Co to jest stres?
  2. Czy jesteś podatny na stres?
  3. Jak osiągnąć stan równowagi?
  4. Jak radzić sobie z ludźmi?
  5. Jak zmienić styl życia?Podaje także dietę antystresową.
 
"Stresu nie da się uniknąć. Sztuką jest uczyć się żyć pełnią życia i nie dać się zniechęcić. Sekret to ... żyć bardziej inteligentnie."

Dane techniczne

Autor Mary Hartley
Format 14,0 x 21,5 cm
Ilość stron 176
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl