Promocje
ALFA I OMEGA   CD
ALFA I OMEGA CD
25,00 zł 20,00 zł
szt.
SZUKAJĄC ALLAHA ZNALAZŁEM JEZUSA  (Nabeel Qureshi)
SZUKAJĄC ALLAHA ZNALAZŁEM JEZUSA (Nabeel Qureshi)
37,90 zł 27,90 zł
szt.
BUDUJCIE JEDNI DRUGICH  (Gene A. Getz)
BUDUJCIE JEDNI DRUGICH (Gene A. Getz)
6,00 zł 5,00 zł
szt.
DEADLINE  (Randy Alcorn)
DEADLINE (Randy Alcorn)
49,00 zł 29,99 zł
szt.
SEKRET WSPÓŁCZUCIA  (Wojciech Jędrzejewski)
SEKRET WSPÓŁCZUCIA (Wojciech Jędrzejewski)
21,00 zł 14,00 zł
szt.
ODWAŻNI  -  COURAGEOUS  DVD
ODWAŻNI - COURAGEOUS DVD
55,50 zł 45,00 zł
szt.
WOW GOSPEL 2004  DVD   17 utworów
WOW GOSPEL 2004 DVD 17 utworów
25,00 zł 15,00 zł
szt.
BÓG WE WŁASNEJ OSOBIE   (Mathieu Marc-Antoine)
BÓG WE WŁASNEJ OSOBIE (Mathieu Marc-Antoine)
44,90 zł 35,00 zł
szt.
J.HUDSON TAYLOR. CZŁOWIEK W CHRYSTUSIE
J.HUDSON TAYLOR. CZŁOWIEK W CHRYSTUSIE
32,00 zł 28,00 zł
szt.
IDŹCIE WIĘC ...  (Mats Tunehag)
IDŹCIE WIĘC ... (Mats Tunehag)
6,00 zł 3,00 zł
szt.
KOŹMIŃSKI REAKTYWACJA
KOŹMIŃSKI REAKTYWACJA
49,00 zł 25,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

W ZDROWYM CIELE ZDROWY MÓZG (Anders Hansen)

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 39,90 zł 39.90
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu. Książka, którą zachwycili się Szwedzi – przez miesiące nie schodziła z list bestsellerów.

Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Nawet niewielkie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres iniepokój oraz znacznie poprawiać sprawność i wydolność mózgu. Wystarczy 20 minut porannego biegu lub spaceru, aby podnieść zdolność koncentracji i poziom dopaminy.

Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch iodpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg. Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, specjalistą w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.

Dane techniczne

Autor Anders Hansen
Format 14.7 x 21.0 cm
Ilość stron 256
Okładka miękka, ze skrzydełkami

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl